酒醉后胃難受想吐怎么辦？

1. 停止飲酒：酒精是導(dǎo)致胃部不適和惡心的主要原因之一，停止飲酒可以減少胃部不適的癥狀。

2. 喝水：飲酒會(huì)導(dǎo)致脫水，喝水可以幫助補(bǔ)充身體所需的水分，緩解胃部不適。

3. 吃些清淡的食物：避免食用油膩或刺激性食物，可以選擇一些清淡易消化的食物，如面包、餅干、米粥等。

4. 坐直或站立：保持身體直立可以減輕胃部的不適感。

5. 呼吸深呼吸慢：深呼吸可以幫助身體放松，緩解胃部不適和惡心的癥狀。

6. 手指按壓：用手指輕輕按壓肚臍下方的穴位，可以緩解胃部不適和惡心的癥狀。

7. 休息：酒醉后需要休息，讓身體恢復(fù)正常，緩解胃部不適和惡心的癥狀。

總之，酒醉后胃部不適和惡心是很常見的癥狀，要及時(shí)采取措施緩解癥狀，并避免過度飲酒。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，應(yīng)盡快就醫(yī)。