1. 老是想吐：身體出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，可能是因為消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題，也可能是因為其他原因引起的。

2. 胃難受：胃部不適，可能是因為食物消化不良、胃酸過多、胃炎等問題引起的。

3. 可能的原因：飲食不規(guī)律、暴飲暴食、飲食過于油膩、吃生冷食物、胃部感染、藥物副作用等。

4. 預(yù)防和治療：保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食和食用過于油膩的食物，注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷食物，及時治療胃部感染，避免不必要的藥物使用。

5. 注意事項：如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。同時，避免過度焦慮和壓力，保持心情愉快也有助于緩解癥狀。