喝酒第二天頭痛惡心想吐怎么辦？

1. 休息：盡量多休息，讓身體有充足的時間去恢復(fù)。

2. 補充水分：喝足夠的水，可以幫助身體排出酒精和毒素。

3. 補充電解質(zhì)：飲用含有電解質(zhì)的飲料，如運動飲料或椰子水。

4. 食物：吃一些易消化的食物，如面條、餅干等，可以緩解胃部不適。

5. 避免刺激：避免飲用咖啡、茶、煙等刺激性物質(zhì)，以免加重不適。

6. 藥物：可以使用一些藥物緩解癥狀，如止痛藥、胃藥等，但要注意遵醫(yī)囑使用。

7. 預(yù)防：喝酒時要適量，不要過量，盡量選擇低度酒，避免空腹喝酒。