晚上喝酒第二天惡心想吐怎么辦？

1. 飲水：在喝酒時(shí)，需要多喝水，以減少酒精對(duì)身體的影響。第二天起床后，可以喝一些溫水或淡鹽水，幫助身體排毒。

2. 飲食：可以吃些易消化的食物，如水果、蔬菜、雞蛋等，以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。

3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，幫助身體排出多余的酒精。

4. 休息：如果感覺(jué)非常不舒服，可以適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累。

5. 避免再次飲酒：為了避免再次出現(xiàn)惡心想吐的癥狀，需要避免再次飲酒，同時(shí)注意飲食和休息，保持身體健康。