1. 中暑的原因：高溫環(huán)境下，人體失去水分和電解質(zhì)，導(dǎo)致身體無(wú)法正常調(diào)節(jié)體溫。

2. 中暑的癥狀：頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、心慌、口渴、皮膚干燥等。

3. 中暑的處理方法：

（1）立即將患者移到陰涼處，避免暴曬。

（2）及時(shí)給患者補(bǔ)充水分和鹽分，可以喝鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料。

（3）用濕毛巾或冰塊敷在患者的額頭、頸部和腋下等處，幫助降溫。

（4）如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)立即就醫(yī)，接受專業(yè)治療。

4. 肚子不舒服的原因：可能是飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸道感染等。

5. 肚子不舒服的癥狀：腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、脹氣等。

6. 肚子不舒服的處理方法：

（1）避免食用過(guò)于油膩、辛辣、刺激性的食物。

（2）多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分。

（3）可適量吃些易消化的食物，如面條、米粥等。

（4）如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受治療。