中暑是指人體在高溫、高濕度等環(huán)境下，失去過多的水分和電解質(zhì)，導(dǎo)致身體無法正常調(diào)節(jié)體溫，出現(xiàn)一系列的生理反應(yīng)。其中頭暈惡心是中暑的常見癥狀之一，具體解釋如下：

1. 高溫環(huán)境下，人體會大量出汗，導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)的嚴(yán)重流失，使得血容量減少，血壓下降，從而引起頭暈。

2. 中暑時，身體的體溫調(diào)節(jié)機(jī)制失效，導(dǎo)致體溫升高，從而引起惡心、嘔吐等癥狀。

3. 中暑還會導(dǎo)致血液黏稠度增加，血流速度減慢，從而影響腦部供氧和營養(yǎng)，引起頭暈、惡心等癥狀。

4. 另外，中暑還會導(dǎo)致身體的代謝產(chǎn)生大量的廢物和毒素，從而引起惡心、嘔吐等癥狀。

因此，當(dāng)出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀時，應(yīng)該及時休息、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，并避免長時間暴露在高溫環(huán)境下，以免發(fā)生中暑。