中暑是指在高溫環(huán)境下，人體因長時間暴露于高溫中而出現(xiàn)的一系列癥狀。中暑后，身體會失去大量水分和電解質(zhì)，導致身體機能紊亂，甚至危及生命。如果中暑后不能喝解暑藥，可以采取以下措施：

1. 及時補充水分：中暑后，身體會失去大量水分，因此要及時補充水分?？梢赃x擇飲用溫水、涼茶、椰子汁等清涼飲料，但要避免飲用含咖啡因和酒精的飲料。

2. 休息降溫：中暑后要及時休息，避免劇烈運動和暴曬?？梢杂帽矸笤陬~頭、脖子等部位，或者用涼水洗腳、洗手等部位，幫助身體降溫。

3. 補充鹽分：中暑后身體會失去大量電解質(zhì)，因此要及時補充鹽分?？梢赃x擇食用咸菜、酸奶等含鹽分的食物，或者用鹽水漱口、口服。

4. 就醫(yī)治療：如果中暑癥狀嚴重，如頭暈、惡心、嘔吐、心悸等，應及時就醫(yī)治療，以免影響身體健康。