中暑一次后不會經(jīng)常中暑，建議做好防護。

中暑是指暴露于高溫環(huán)境，核心體溫上升，引起體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，導致身體無法正常調(diào)節(jié)體溫而發(fā)生的一種疾病。與機體產(chǎn)熱、獲取熱量增加，散熱障礙有關(guān)。通常表現(xiàn)為頭暈、身體乏力、出汗過多、口干口渴等，嚴重時伴隨發(fā)冷、面色蒼白、暈厥和高熱等。一次中暑后，人體的免疫力和耐熱能力都會受到影響，通過加強休息、對癥治療后，癥狀會有所緩解。在排除引起中暑的原因后，一般不會導致經(jīng)常中暑。

雖然不會導致經(jīng)常中暑，但是要注意預防中暑。平時需要注意加強飲水，飲水不足會增加中暑的風險。天氣炎熱時需要加強防曬，戴遮陽帽、抹防曬霜，也要穿寬松、透氣的衣服。平時多注意休息，避免在高溫環(huán)境下工作。如果已經(jīng)發(fā)生了中暑，建議在醫(yī)生的指導下使用人丹進行治療。其含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻，有疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效。