1. 厭食的原因可能是多種多樣的，例如身體不適、情緒不穩(wěn)定等等，需要找出具體原因。

2. 給孩子提供多樣化的食物選擇，可以讓孩子更容易接受食物。

3. 讓孩子參與食物的準備和烹飪過程，可以增加孩子對食物的興趣和好奇心。

4. 鼓勵孩子多喝水，保持身體水分充足，有利于食欲的增加。

5. 不要強迫孩子吃飯，可以采用游戲、講故事等方式，讓孩子在愉悅的氛圍中進食。

6. 如果孩子長期厭食，建議及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，尋求專業(yè)的幫助。