如果孩子在吃飯之前吃了過多的零食，沒有饑餓感，容易出現(xiàn)進(jìn)食量減少和食欲不振的情況，可在寶寶饑餓之后再喂食。

日常寶媽在烹飪食物的時(shí)候，可將食物制作成寶寶比較感興趣的圖案，提高進(jìn)食的興趣，有助于緩解厭食的癥狀。

舉措建議

兒童的年齡較小，進(jìn)食量有限，部分父母總擔(dān)心孩子會(huì)饑餓，可能會(huì)出現(xiàn)喂食過多的現(xiàn)象，如果造成了寶寶積食，也容易出現(xiàn)厭食的情況。

平時(shí)需要保持三餐定時(shí)定量，盡量不要讓孩子經(jīng)常吃的過飽，可在兩餐之間適當(dāng)?shù)某砸恍┧?/p>