拉肚子，也叫腹瀉，是指排便次數(shù)增多、糞便量減少、質(zhì)地稀薄，且伴隨有腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀的一種疾病。

常見原因：

1.細(xì)菌、病毒感染：如大腸桿菌、沙門氏菌、諾如病毒等。

2.食物中毒：食用腐敗變質(zhì)的食物或飲用未經(jīng)消毒的水。

3.藥物反應(yīng)：如抗生素、瀉藥等。

4.腸道疾病：如炎癥性腸病、腸道腫瘤等。

5.消化系統(tǒng)疾?。喝缒懩已?、胰腺炎等。

6.過敏反應(yīng)：對某些食物或藥物過敏。

治療方法：

1.保持水分：多喝水或口服含電解質(zhì)的口服液。

2.飲食調(diào)整：避免刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。

3.藥物治療：如抗生素、止瀉藥等。

4.病因治療：對病因進行治療。

預(yù)防方法：

1.注意個人衛(wèi)生，勤洗手。

2.飲食衛(wèi)生，避免食用腐敗變質(zhì)的食物或飲用未經(jīng)消毒的水。

3.保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累。

4.加強鍛煉，增強體質(zhì)。