喝多了胃里難受一直想吐怎么辦
2023-07-03
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1. 喝多了會導致胃里不適,包括惡心、脹氣、腹瀉等癥狀。
2. 如果感到惡心,可以先停止喝酒,找個安靜的地方休息,讓身體緩解一下。
3. 如果胃里一直不舒服,可以試著喝一些溫水或淡鹽水,幫助消化和緩解胃部不適。
4. 吃一些清淡易消化的食物,如面包、米粥、蒸蛋等,避免食用油膩、辛辣等刺激性食物。
5. 如果情況嚴重,建議及時就醫(yī),接受專業(yè)治療。
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