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牛奶粉喝多了會上火嗎

2023-06-28
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牛奶粉喝多了會上火,建議適當飲用。

牛奶粉中含有較高的蛋白質(zhì)和乳糖,過量攝入會對消化系統(tǒng)造成負擔,使胃腸道負荷過重,長時間積于胃中,容易導致胃火,進而引起上火。所以,牛奶粉喝多了是會上火的。

若出現(xiàn)上火癥狀,例如口干、小便黃、大便干等,建議及時使用廣東涼茶顆粒進行治療,能夠緩解上火引起的不適,建議根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑使用。日常生活中,需要注意飲食,減少牛奶粉的攝入量,多攝入新鮮的蔬菜和水果,有利于減少上火的可能性。

饒珈琦
饒珈琦副主任醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 全科
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