1. 飲食調理：6歲兒童的脾胃不和與飲食有很大的關系，家長可以適當調節(jié)孩子的飲食習慣，盡可能讓孩子多吃清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等，避免吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食品。

2. 運動調理：適當?shù)倪\動可以促進孩子的消化功能，家長可以帶孩子進行一些適合年齡的運動，如慢跑、跳繩、游泳等，有助于增強孩子的體質和免疫力。

3. 睡眠調理：充足的睡眠對于孩子的身體健康非常重要，家長應該讓孩子保持規(guī)律的睡眠時間，盡量避免熬夜或睡眠不足的情況，這樣可以有效地改善孩子的脾胃不和癥狀。

4. 心理調理：孩子的心理狀態(tài)也會影響到身體的健康，家長應該關注孩子的情緒變化，盡可能給予孩子足夠的關愛和支持，讓孩子保持愉快的心情，這樣可以有效地緩解孩子的脾胃不和癥狀。

5. 中藥調理：如果孩子的脾胃不和癥狀比較嚴重，家長可以考慮給孩子服用一些中藥，如黃連、山楂、陳皮等，這些中藥有助于調理孩子的脾胃功能，緩解癥狀。

6. 就醫(yī)調理：如果孩子的脾胃不和癥狀持續(xù)較長時間，或者癥狀比較嚴重，家長應該及時帶孩子就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療，避免病情加重。