小孩積食是指消化系統(tǒng)中的食物無法正常排出，導致便秘和脹氣等癥狀。這種情況下，小孩放屁會很臭，給家長和孩子帶來不便和困擾。以下是解決方法：

1. 增加膳食纖維：膳食纖維可以促進腸道蠕動，幫助食物順暢排出。家長可以給孩子多吃蔬菜、水果、全麥面包等富含膳食纖維的食物。

2. 喝足夠的水：水可以幫助軟化糞便，使其更容易排出。家長應(yīng)該鼓勵孩子多喝水，尤其是在飯前和飯后。

3. 避免食用高脂肪、高糖分的食物：這些食物容易引起便秘和脹氣，使小孩放屁更臭。家長應(yīng)該盡量減少孩子食用這些食物的量。

4. 運動：適當?shù)倪\動可以促進腸道蠕動，幫助排便。家長可以鼓勵孩子進行戶外活動或者室內(nèi)運動。

5. 給孩子按摩：輕輕按摩小腹可以刺激腸道蠕動，促進排便。家長可以在孩子便意時給孩子按摩小腹。

總之，家長應(yīng)該注重孩子的飲食和生活習慣，避免讓孩子積食。如果孩子持續(xù)出現(xiàn)便秘和脹氣等癥狀，建議及時就醫(yī)。