1. 手掌：手掌是按摩排便的主要部位之一。通過輕輕按摩肚臍周圍的手掌，可以刺激腸道的蠕動，促進糞便的排出。

2. 拇指：拇指也是按摩排便的重要部位之一。通過用拇指輕輕按摩腹部的穴位，可以刺激腸道的蠕動，促進排便。

3. 小腿內(nèi)側(cè)：小腿內(nèi)側(cè)是一個重要的穴位，稱為“三陰交”。按摩這個穴位可以促進腸道的蠕動，幫助排便。

4. 腳底：腳底也是一個重要的穴位，稱為“太沖”。通過按摩腳底的太沖穴位，可以刺激腸道的蠕動，促進排便。

5. 肚臍周圍：肚臍周圍是一個重要的穴位區(qū)域，稱為“關(guān)元”。通過按摩肚臍周圍的關(guān)元穴位，可以刺激腸道的蠕動，促進排便。

總之，按摩手的不同部位都能夠促進排便，特別是手掌、拇指、小腿內(nèi)側(cè)、腳底和肚臍周圍這些穴位，可以幫助腸道蠕動，促進排便。但需要注意的是，按摩的力度應(yīng)該適中，不要過于用力，否則會造成身體不適。