長期便秘上火口臭可能與飲食不當、情緒因素或者是脾胃功能失調(diào)等因素有關，建議通過一般治療或者是藥物治療改善。

1、飲食不當：如果在平時經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒或者是大蒜等，可能會導致大便干燥、口氣的癥狀，可以通過飲食調(diào)整進行改善，建議多吃一些新鮮的蔬菜水果。

2、情緒因素：如果平時壓力過大或者是過度焦慮，也有可能會導致心火旺盛，出現(xiàn)上火現(xiàn)象，出現(xiàn)大便干結、口腔異味等癥狀，建議需要保持良好的心態(tài)，同時適量的進行運動鍛煉能夠幫助改善。

3、脾胃功能失調(diào)：脾胃功能失調(diào)可能會導致脾胃積熱或者是胃火旺盛，導致出現(xiàn)便秘口臭、惡心、胃氣上逆等現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用廣東涼茶顆粒，這是一種預防以及緩解上火的中成藥，配方中也包含有淡竹葉、布渣葉，能夠起到清熱消滯以及除煩躁的作用，也有助于緩解和預防便秘。