寶寶腸胃不好、易上火可以通過飲食調(diào)理、推拿、按摩、藥物調(diào)理改善。

1、飲食調(diào)理：平時家長要注意寶寶的飲食，需要做到合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，可以吃新鮮水果和蔬菜，比如香蕉、火龍果、獼猴桃、黃瓜、菠菜、生菜等，有助于改善上火癥狀。

2、推拿、按摩：通常可以讓專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行推拿按摩，能夠緩解腸胃不好引起的積食癥狀，達(dá)到清胃火的目的。另外也可以進(jìn)行順時針按摩，肚臍為中心，順時針方向按摩腹部，促進(jìn)胃腸道蠕動，調(diào)理腸胃。

3、藥物調(diào)理：若通過以上調(diào)理，不能緩解癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶，當(dāng)中的主要成分有甘草，具有清熱解毒作用，有助于緩解上火引起的大便不暢。另外當(dāng)中含有山楂、稻草，有健脾開胃的功效，有助于緩解消化不良等不適癥狀。藥物味道甘甜，孩子更容易接受，解決日常胃藥難的煩惱。