懷不上孕可以去醫(yī)院檢查身體狀況，找出具體病因，再針對(duì)性治療。女方需要檢查輸卵管是否堵塞、性激素分泌等，男方要檢查精液質(zhì)量、性功能等。

如果各項(xiàng)身體指標(biāo)都正常，還是懷不上孕，可以做試管嬰兒，來(lái)完成懷孕的目的。

舉措建議

1、注意健康生活，避免過(guò)度勞累。

2、女性在經(jīng)期期間注意少食用辛辣生冷的食物，過(guò)性生活時(shí)可以在排卵期，能夠增大懷孕率。

3、保證飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，女性可以多食用富含蛋白質(zhì)的食物，男性可以多食用韭菜、枸杞等。

4、定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)免疫力。