寶寶如果出現(xiàn)了脹氣的癥狀，如果是母乳的寶寶，母乳媽媽需要注意忌口一些容易產(chǎn)氣的食物，比如說牛奶、豆類、蘿卜、甜食、碳水化物含量比較高的一些食物等。同時還需要注意少吃辛辣、刺激、生冷、油炸的食物，多吃清淡、容易消化的食物，忌煙、酒、濃茶、咖啡等這些食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。

舉措建議

建議一定要給寶寶注意腹部保暖工作，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶口服益生菌平衡腸道菌群，配合推拿效果會更好。日常也需要注意多帶寶寶到戶外活動，讓寶寶多活動，促進腸胃蠕動，緩解脹氣。

孩子消化不良時出現(xiàn)腹脹、腸胃不適，病因主要還是腸胃功能失和誘發(fā)的，平時要留意孩子自身的情況如果排便呈稀爛或者舌苔發(fā)黃且厚膩時，一定要及時調(diào)理孩子的腸胃，可以服用三公仔保濟口服液，口感好，孩子比較容易接受。