產(chǎn)后抑郁癥無法自愈，在患病期間建議到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)當(dāng)前病情程度，按醫(yī)囑通過心理疏導(dǎo)或服用藥物進行治療，以取得臨床治愈效果。

產(chǎn)后抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、抑郁，精力不足以及興趣減退，在病情持續(xù)加重的情況下，會出現(xiàn)自傷或傷人等行為。

舉措建議

1、患有產(chǎn)后抑郁癥期間，要積極配合醫(yī)生治療，避免情緒過度多變。與家人進行良好的溝通，請求家人幫忙一起照顧小孩。

2、適當(dāng)參與社交活動，與朋友多進行交流。夜間保持充足睡眠時間，適當(dāng)運動鍛煉并加強飲食營養(yǎng)。