孕婦血糖高禁忌食物
2022-07-27
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孕婦血糖高的禁忌食物主要有蜜餞、米粥、甜點等含糖量高的食物,此外淀粉含量多的食物也應(yīng)少吃。
孕婦血糖高建議以五谷雜糧作為主食,平時可以吃一點瘦肉、魚、乳制品、豆制品、海鮮等高蛋白食物。
舉措建議
1、堅持少吃多餐的飲食習(xí)慣,每餐吃七八分飽即可,少吃多餐可以避免一次飲食攝入過量引起血糖升高過快。
2、注意個人衛(wèi)生,積極預(yù)防感染。孕婦血糖高容易引起感染,因此平時要做好個人清潔,避免致病菌留在體表引起感染。
3、按時進(jìn)行產(chǎn)檢,一旦發(fā)現(xiàn)問題要遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。