中暑出不了汗也是一種常見的癥狀，首先應立即脫離高溫的環(huán)境，并且暫停運動，可到通風的環(huán)境中靜坐休息，并且要適當飲用溫開水、涼鹽水等，一般經過適當休息后，可以緩解其輕微的中暑癥；如果中暑的癥狀比較嚴重，還出現(xiàn)了注意力不集中、面色蒼白以及血壓下降，需要及時到醫(yī)院做進一步治療。

舉措建議

中暑多是由于長時間暴露于高溫的環(huán)境當中，比如在高溫的情況下工作，運動等，均有可能會誘發(fā)中暑的出現(xiàn)，所以在日常生活中，需要提前做好預防，減少誘發(fā)因素的出現(xiàn)，若平時有做運動的習慣，在天氣比較炎熱時，盡量不要在太陽底下進行運動。

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，持續(xù)長時間在高溫環(huán)境中或者通風不良的室內活動，很容易引起中暑。因此，居家應常備一些夏季防暑的藥物，比如王老吉產的中成藥人丹，有驅風健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒有改善，應及時去醫(yī)院就診。