呆在空調(diào)房里一般不會(huì)中暑的?？照{(diào)房里邊的溫度比較適中，一般在25℃左右，所以不會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)造成傷害。中暑主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間待在高溫或者是密閉的環(huán)境引起的，所以和空調(diào)房并沒(méi)有直接性關(guān)系。

舉措建議

如果長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房里面，應(yīng)該注意適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，使空氣流通，避免出現(xiàn)空調(diào)病，甚至?xí)斐杉∪庋装Y，平時(shí)也要多到戶外呼吸新鮮的環(huán)境，不要長(zhǎng)時(shí)間在潮濕和陰冷的環(huán)境當(dāng)中生存，也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境中或者通風(fēng)不良的室內(nèi)活動(dòng)，很容易引起中暑。因此，居家應(yīng)常備一些夏季防暑的藥物，比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹，有驅(qū)風(fēng)健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒(méi)有改善，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。