女性患上多囊卵巢綜合征之后，要注意改善不良的飲食習慣，日常生活中要多吃一些高纖維、低脂、低熱量的食物，比如新鮮的水果蔬菜、瘦肉等，不要吃過多動物的內(nèi)臟、肥肉等高油脂的食物，嚴格控制體重，避免癥狀加重。另外還要注重體育鍛煉，女性需要根據(jù)自身的體質(zhì)來進行針對性的運動鍛煉，提高自身的免疫力，也能夠適當?shù)臏p輕體重，改善內(nèi)分泌紊亂，緩解多囊的癥狀。

舉措建議

針對于癥狀比較嚴重的女性，還要及時到醫(yī)院接受藥物治療，能夠有效的達到緩解癥狀，解決女性生育問題的目的。接受治療期間要遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院進行復查，還要做好自身的病情監(jiān)測，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。