女性患上多囊卵巢綜合征之后，如果癥狀不是特別嚴(yán)重的情況下，建議女性要從日常的飲食以及生活中做出調(diào)整。比如要養(yǎng)成規(guī)律的作息，每天要早睡早起，保證充足的睡眠。飲食方面多吃一些清淡的食物，每天飯后可以外出進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，嚴(yán)格控制住體重，就能夠有效的緩解多囊癥狀。

舉措建議

針對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的女性，如果通過以上措施并沒有任何改善，建議需要到醫(yī)院接受藥物治療，也能夠有效的達(dá)到緩解癥狀的目的。治療期間還要根據(jù)醫(yī)生建議定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，了解身體的恢復(fù)情況，必要時(shí)需要及時(shí)更改治療方案。