孩子出現(xiàn)上火拉不出粑粑的現(xiàn)象，建議可以根據(jù)醫(yī)生指導口服一些通便、清火、助消化的藥物來緩解不適癥狀。服用藥物的同時每天要適當?shù)慕o孩子喝一些溫開水，飲食方面多吃一些清淡的食物，或者多攝入各種蔬菜以及水果，促進腸胃蠕動，并改善上火的現(xiàn)象。

舉措建議

在日常生活中，每次飯后可以帶孩子外出進行適量的運動或者做一些游戲來促進食物的消化。晚上睡覺之前用雙手在腹部進行適當?shù)陌茨?，改善便秘的情況。另外不要再讓孩子吃過多的膨化食品或者辛辣的食物，防止便秘上火的癥狀加劇。

孩子上火時，容易出現(xiàn)大便干，誘發(fā)便秘的情況。家長可以定期給孩子喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助孩子調理腸胃，清胃火，預防孩子內熱過剩，引起煩躁不安，影響孩子的身體健康。