孩子大便干硬可以適當(dāng)增加飲水量，也可以吃些蘋果，火龍果，柚子，葡萄等含水分較大的食物，既有利于稀釋大便，也能夠增加腸胃蠕動以及補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，如果經(jīng)常出現(xiàn)大便干硬，還需幫助孩子養(yǎng)成好的排便習(xí)慣。

舉措建議

孩子出現(xiàn)大便干硬，多是由于大便長時間在體內(nèi)不能夠及時排出，也會造成大便中的水分再次被吸收，從而加重大便干硬，所以在平時也需要幫助孩子養(yǎng)成好的排便習(xí)慣，比如在每天固定一個時間段排便。

孩子大便干燥不及時調(diào)理，可能會引起厭食及腹部不適感，家長應(yīng)及時幫助孩子調(diào)理腸胃，可以適當(dāng)給孩子喝一些三公仔的小兒七星茶顆粒，清胃火，緩解便秘的情況。