孩子大便干硬，除了可以讓孩子適當(dāng)?shù)暮刃亻_水，蜂蜜水以外，也可以讓孩子多吃一些粗纖維的食物，如芹菜，卷心菜，菠菜等都是不錯(cuò)的選擇，如果喜歡喝果汁，也可以用新鮮的水果壓榨成果汁后喝，對(duì)孩子的身體也是有利的。

舉措建議

在平時(shí)吃東西時(shí)，要讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免一次吃過多的食物，以免腸胃出現(xiàn)不舒服，也要經(jīng)常的帶孩子到室外進(jìn)行玩耍，來增長(zhǎng)孩子的見識(shí)以及身體的機(jī)能，還要根據(jù)天氣情況，合理的給孩子增減衣物。