消化不良通常是胃腸功能障礙引起的。如日常生活中吃了不衛(wèi)生食物、暴飲暴食，就可能使腸胃功能協(xié)調失常，無法及時將食物消化。另外，焦慮、抑郁等負面情緒也可能影響腸胃正常分泌及運作。

消化不良病因有很多，治療方法也不同，建議就醫(yī)查明病因，對腸胃進行針對性的治療改善。

舉措建議

改善飲食習慣，多吃營養(yǎng)豐富易消化的新鮮果蔬，并注意清淡，避免高油高脂肪食物，戒煙戒酒。適當運動，改善胃動力。

注意休息，調整精神狀態(tài)，避免長時間工作勞累產生負面情緒。保持良好心態(tài)，防止心理壓力過大影響胃部功能。腸胃功能失和也容易引發(fā)腹脹腹痛、便秘或胃腸型感冒，出現消化不良癥狀時，可以在醫(yī)生指導下服用王老吉保濟口服液，可有效緩解腸胃不適癥狀。