腸胃消化不良的話，可以多吃一些柔軟的食物，多吃一些容易消化的食物?？梢远嗪纫恍┬∶字啵瞎现?，大米粥等，或者吃一些軟面條，都有利于幫助消化吸收。另外，腸胃消化不好的話，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些益生菌。

舉措建議

如果出現(xiàn)一些其他不適癥狀，例如腹痛，腹脹的話，考慮是患有腸胃方面的疾病，需要及時前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極進行治療，避免錯過治療的最佳時間。平時要注意有一個良好的飲食習(xí)慣，盡量不要暴飲暴食，要注意細嚼慢咽。腸胃功能失和也容易引發(fā)腹脹腹痛、便秘或胃腸型感冒，出現(xiàn)消化不良癥狀時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用王老吉保濟口服液，可有效緩解腸胃不適癥狀。