小孩有中度貧血的情況時(shí)，家長(zhǎng)在飲食方面要適當(dāng)?shù)慕o予營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多讓兒童吃一些富含鐵的食物，比如牛肉、豬血、動(dòng)物肝臟等，同時(shí)兒童有偏食的習(xí)慣時(shí)也要及時(shí)糾正，改善貧血所帶來(lái)的不適。另外還可以遵醫(yī)囑給兒童服用一些鐵劑來(lái)促進(jìn)鐵的吸收。

舉措建議

在日常生活中，家長(zhǎng)每天可以帶兒童外出進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，提高自身的免疫力，避免貧血出現(xiàn)嚴(yán)重的情況。由于身體有貧血時(shí)，會(huì)導(dǎo)致兒童出現(xiàn)力氣小而伴有臉色憔悴的現(xiàn)象，建議要讓兒童養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，每天早睡早起避免熬夜，保證充足的睡眠。