同床很多次一直沒(méi)有懷孕的原因，考慮是同房時(shí)間不在排卵期、女性卵子或男性精子存在質(zhì)量異常、患有某些婦科疾病等情況有關(guān)。

一般同房多次未懷孕，并且備孕時(shí)間超過(guò)一年未懷孕，需考慮是不孕不育，建議要到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，這樣有助于確定自身情況。

舉措建議

1、保持心情愉悅，避免情緒過(guò)度波動(dòng)，更要避免精神壓力過(guò)大。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量補(bǔ)充足量蛋白質(zhì)還有維生素。

2、戒煙酒，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，避免不潔性行為。一般可通過(guò)排卵期監(jiān)測(cè)法，將同房時(shí)間安排在排卵期間，以增加懷孕的幾率。