懷孕前喝過很多次酒有影響嗎
2020-04-13
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懷孕之前喝了很多的酒,很有可能會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生一定的影響,這個(gè)時(shí)候需要定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢,時(shí)刻了解寶寶的發(fā)育情況,如果一切正常,就不需要太過于擔(dān)心,在日常生活中需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律。
舉措建議
需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物,盡量不要吃一些生冷刺激油膩的東西,還要多注意休息,保持充足的睡眠,不要熬夜,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),提高自己的抵抗能力和免疫力,還要保持良好的心情,不要太過于緊張。