晚上磨牙可能是過度疲勞的癥狀，還可能是腸道內(nèi)出現(xiàn)寄生蟲感染的癥狀，并且也可能是身體出現(xiàn)了微量元素缺乏的癥狀。

若是出現(xiàn)了腸道寄生蟲感染，通?？梢钥诜?qū)蟲藥進(jìn)行治療，若是由于過度疲勞引發(fā)的，可以通過休息恢復(fù)的方法改善。

舉措建議

在日常生活中要保持良好的飲食衛(wèi)生，并且要避免吃被污染的食物以及水果，可以防止腸道內(nèi)出現(xiàn)感染。

平?？梢远喑孕└缓鞍踪|(zhì)以及維生素的食物，還可以吃些新鮮的時(shí)令水果，讓身體的營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。