二胎懷不上想要進(jìn)行調(diào)理，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，遠(yuǎn)離煙酒，多吃一些富含維生素，優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，然后在排卵期進(jìn)行性生活，這樣可以提高受孕的幾率。

舉措建議

如果想要二胎，但是長(zhǎng)時(shí)間懷不上，建議去正規(guī)醫(yī)院的生殖科進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行全面的檢查。根據(jù)檢查的結(jié)果找出原因，如果是因?yàn)榧膊≡驅(qū)е碌?，那么還應(yīng)該配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療，在治愈之后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的備孕。