如果女性每次來月經(jīng)時(shí)都會(huì)提前5天，這種情況下則屬于正?，F(xiàn)象。相反如果女性每次月經(jīng)周期都特別準(zhǔn)時(shí)，僅僅是這幾次有提前情況，這種情況下屬于異?，F(xiàn)象，建議需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，確定具體原因，必要時(shí)在做針對性的治療，避免后期對于月經(jīng)造成任何影響。

舉措建議

建議女性在來月經(jīng)期間要養(yǎng)成良好的作息，不要經(jīng)常熬夜，每天早睡早起，保持心情舒暢。另外飲食方面不要吃過多辛辣刺激性的食物，要注意清淡，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充體內(nèi)維生素。除此之外就要多注意休息，不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者大幅度的動(dòng)作，避免痛經(jīng)癥狀加重。