孕婦血糖比較高，在平時(shí)飲食中應(yīng)該多吃一些富含維生素，纖維素的食物，比如胡蘿卜，苦瓜，紫菜，黑木耳等，這些食物有著很好的降糖作用，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z，避免吃一些含糖量較高的食物。

舉措建議

建議在平時(shí)飲食中避免吃一些淀粉含量，高脂肪含量高的食物，飲食盡量多樣化一些，才能夠滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求，在飯后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，這樣有助于降低血糖，同時(shí)還要定期去醫(yī)院進(jìn)行監(jiān)測(cè)血糖，關(guān)注血糖的變化。