懷孕血糖高怎么控制
2022-04-20
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懷孕期間血糖高可能是妊娠糖尿病引起的,要積極配合醫(yī)生控制好血糖,避免出現(xiàn)并發(fā)癥,可以進(jìn)行飲食調(diào)理,控制高油脂,高脂肪食物的攝入量,少吃甜的水果,少吃甜品,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),每天檢測(cè)血糖。
若是效果不明顯,血糖控制不佳,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理使用胰島素來(lái)控制。
舉措建議
建議懷孕期間要根據(jù)自身情況,合理的進(jìn)行一些輕柔的體育鍛煉,可以做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng),練瑜伽,飯后多散散步等等,對(duì)于控制血糖也有一定的輔助效果。
孕期要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意外陰的清潔,干燥。