通常情況下，心理治療對于產(chǎn)后抑郁是有一定的效果的，因為產(chǎn)后抑郁的產(chǎn)婦一般會出現(xiàn)情緒低落等問題，需要通過心理治療來進行疏導。

同時產(chǎn)后抑郁一般也需要在醫(yī)生的指導下，通過用藥的方式來進行治療，所以建議產(chǎn)婦應該要積極的配合醫(yī)生。

舉措建議

在日常的生活中，患上產(chǎn)后抑郁的產(chǎn)婦應該要保持良好的睡眠質量，規(guī)律作息，不要經(jīng)常熬夜，不然會影響到病情的發(fā)展。

在平時的時候應該要適當?shù)剡M行一些體育運動，同時聽一些相對比較舒緩的音樂，從而幫助放松心情。