月經(jīng)期間出現(xiàn)肚子疼，可以通過(guò)腹部熱敷的方式來(lái)緩解肚子的疼痛感，比如在腹部放上熱水袋或暖寶寶貼等， 還需要調(diào)整好精神狀態(tài)，避免出現(xiàn)疼痛以后精神過(guò)度緊張，以免加重疼痛，但若疼痛情況較為嚴(yán)重時(shí)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解癥狀。

舉措建議

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)一般是指生殖器無(wú)器官性病變的痛經(jīng)，而繼發(fā)性痛經(jīng)則是指盆腔內(nèi)器質(zhì)性病變所引起的痛經(jīng)，如出現(xiàn)了子宮腺肌癥，子宮內(nèi)膜異位癥等，所以需要查找引起痛經(jīng)的誘因。