乳腺增生比較典型的癥狀是乳腺脹痛，若病情較重，可能會出現(xiàn)疼痛擴(kuò)散，出現(xiàn)后背疼痛的癥狀。

乳腺增生導(dǎo)致的疼痛通常為周期性疼痛，癥狀一般會在月經(jīng)來潮后明顯緩解，若出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院及時(shí)進(jìn)行治療。

舉措建議

1、長期熬夜、過度勞累及焦慮會導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，增加乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)，建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，保證睡眠充足。

2、定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查能發(fā)現(xiàn)早期的身體異樣，建議養(yǎng)成定期到醫(yī)院體檢的習(xí)慣，若發(fā)現(xiàn)激素失衡，應(yīng)該及時(shí)做調(diào)理。