如果癥狀不明顯，就無需進(jìn)行治療，平時要注意調(diào)節(jié)情緒，定期隨訪觀察，如果癥狀比較明顯，則可采取局部冷敷、紅外線照射等物理輔助療法，而且可以遵醫(yī)囑使用藥物緩解癥狀。

雙側(cè)乳腺小葉增生主要是由于激素代謝障礙、激素受體異常等原因引起的。

舉措建議

建議多聽取醫(yī)生的意見，積極進(jìn)行對癥治療，保持正常的生活狀態(tài)，合理安排工作與休息時間，不宜過度勞累。

日常生活中需要保護(hù)乳房，避免穿過緊的胸罩，以免壓迫乳房，注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，保持乳房清潔。