在出現(xiàn)消化不良時(shí)一般是可以喝牛奶的，適當(dāng)喝牛奶也能夠補(bǔ)充身體所需要的脂肪、碳水化合物、多種微量元素以及礦物質(zhì)等，但在喝牛奶的時(shí)候也需要控制好量，如果是在冬天，建議將牛奶適當(dāng)加熱以后再喝。

舉措建議

在出現(xiàn)消化不良時(shí)，除了在飲食方面要注意避免過多進(jìn)食不容易消化的食物以外，還要在餐后適當(dāng)活動，比如散步，有助于食物消化，但若消化不良的癥狀較為嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助消化類的藥物，來減少對身體造成的影響。

日常生活中，應(yīng)注意調(diào)理腸胃功能。腸胃功能失和也容易引發(fā)腹脹腹痛、便秘或胃腸型感冒，出現(xiàn)消化不良癥狀時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用王老吉保濟(jì)口服液，可有效緩解腸胃不適癥狀。