雙側(cè)乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳腺良性疾病，主要表現(xiàn)為雙側(cè)的乳房脹痛或刺痛，雙側(cè)乳房有腫塊，有時(shí)還可出現(xiàn)乳頭溢液等癥狀。

雙側(cè)乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌紊亂引起的，另外，精神長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)，飲酒吸煙等不良生活習(xí)慣等均可誘發(fā)雙側(cè)乳腺增生。

舉措建議

雙側(cè)乳腺增生的惡變幾率比較低，無(wú)需過(guò)度擔(dān)心，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，比如心理疏導(dǎo)、藥物治療等。

掌握自我檢查乳房的方法，注意乳房衛(wèi)生，每天用溫水清洗乳房，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。