懷孕之后出現(xiàn)嘔吐的情況，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵝缘氖澄铮热缭捗?，楊梅等，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫矚g的小零食，這樣有助于緩解孕吐的癥狀。如果孕吐的癥狀比較嚴(yán)重，影響到正常的生活，導(dǎo)致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，還應(yīng)該及時去醫(yī)院進(jìn)行就診。

舉措建議

孕婦出現(xiàn)孕吐的情況屬于早孕反應(yīng)的一種，每個孕婦的質(zhì)是不一樣的，因此孕吐的程度也會有所不一樣。在懷孕期間建議要多休息，保障充足的睡眠，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以采用少食多餐的飲食原則。