懷孕了出現(xiàn)嘔吐的情況，如果不是很嚴重，可以先暫時觀察，期間選擇少食多餐，避免早晨起來空腹，避免聞一些讓自己惡心的氣味。

孕早期出現(xiàn)惡心，嘔吐的情況，是比較常見的生理現(xiàn)象，與雌，孕激素水平增加有關(guān)系。

舉措建議

有孕吐反應時，可以少食多餐，選擇吃一些清淡，易消化，易吸收的食物。期間還要保持良好的心態(tài)，避免太過緊張，焦慮。

若是孕吐反應比較嚴重，影響到正常的進食，還要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行補液治療，糾正電解質(zhì)紊亂，必要時，也可以口服一些止吐的藥物。