乳腺增生主要癥狀有周期性疼痛、乳房?jī)?nèi)有腫塊或結(jié)節(jié)，還可能會(huì)引起乳頭溢液癥狀，少數(shù)會(huì)出現(xiàn)血性溢液。

乳腺增生情況的發(fā)生，主要是由于內(nèi)分泌功能紊亂后所致，一般雌孕激素水平失調(diào)、催乳素升高或是乳腺性激素的量和體出現(xiàn)異常時(shí)，總有可能會(huì)引起增生情況。

舉措建議

1、一般乳房處要做好表面清潔工作，盡量不要用手進(jìn)行按壓，也要防止外因性創(chuàng)傷，內(nèi)衣尺寸也要避免太小或者是太緊。

2、飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，做到三餐定時(shí)，避免暴飲暴食。作息時(shí)間要有規(guī)律，早睡且避免熬夜。