乳腺增生每天都疼時，建議要按醫(yī)囑正確用藥，對癥進(jìn)行治療后，以避免乳房部位持續(xù)疼痛，也可嘗試局部熱敷，以起到緩解效果。

患有乳腺增生期間，乳房內(nèi)部會有明顯硬塊或是結(jié)節(jié)，并且乳房會有疼痛感，一般還可引起乳頭溢液等癥狀表現(xiàn)。

舉措建議

1、一般乳房部位要避免受到創(chuàng)傷，也要保持皮膚表面干爽衛(wèi)生。盡量多注意休息，切勿熬夜，更要避免身體過度勞累。

2、日常飲食要調(diào)整清淡為宜，對于辛辣刺激性食物要少食。切勿大力按壓或揉捏乳房，也要避免穿太小或太緊的內(nèi)衣。