懷孕四個月拉肚子，如果癥狀不嚴重，可以喝一些溫熱水，喝一些米粥等易消化的流質(zhì)飲食，做好腹部的保暖，來進行緩解。

如果拉肚子情況比較嚴重，還要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下明確具體的病因后，合理的使用孕期專用的藥物進行治療。

舉措建議

建議懷孕期間的飲食要清淡、易消化、有營養(yǎng)，不要吃太多油膩，刺激性的食物，平時還要注意做好腹部的保暖，避免著涼。

拉肚子期間要多飲水，避免出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。平時要多注意個人衛(wèi)生，勤洗手，及時改變不良的飲食習慣。